爭風吃醋 － 歐洲之旅 （11）
這是一首稱得上年代久遠而且很有趣的舞蹈，它來自北歐的挪威，舞名叫做 Tretur Fra Hordaland ，1991年於奧斯陸（Oslo）所出版的一本書：「Klama Semb，Norske Folkedanser II，Turdansar」（ISBN 82－521－3657－5）中，曾經被詳細的記錄。
研究民俗舞蹈和音樂的人，將這一首舞歸類到「Ril」（就是英文中的 Reel）的系列，在挪威長長的海岸線上，幾乎到處都有「Ril」這個類型的舞蹈，一般相信和蘇格蘭（Scotland）的 Reel 是有所相關的。
少女依蓮諾 － 歐洲之旅 （10）
Eleno Mome 是一首保加利亞的知名歌謠和舞蹈，Mome 是「少女」的意思，Eleno是常見的女生名字，這首舞傳到台灣至少有三十年以上，在台灣的世界民俗舞蹈圈，算是老舞了！在以前沒有網際網路，舞蹈資訊匱乏的年代，進入這個舞蹈圈的朋友，只要是願意學巴爾幹舞蹈的人，通常都有機會跳到這首舞。
後來，網路時代以迅雷不及掩耳的姿態席捲而來，資訊形同爆炸，很多教舞的人根本不會去想到要教這首舞，所以很多年輕一代的舞友也都沒跳過這首舞。
“失控的淚水” 第二章 － 舞蹈延長線 （01）
2006年7月17 － 20日，我曾應宜蘭大學之邀，在第13屆蘭陽國際民俗舞蹈研習營中，擔任授課的師資，其中我介紹了一首保加利亞的舞蹈「Deninka」，關於歌詞大意和當時的一些心情故事，請參閱：
Amarilletje（The Netherlands）－ 歐洲之旅 （09）
這首荷蘭的民俗舞蹈，真是一首很棒的舞蹈素材，從小孩子到銀髮族都適用，特別是對初入門者，拿來練習均衡步（Pas De Basque）是很好的選擇，因為除了這個均衡步之外，這首舞的其他舞步，都算是人體動作的自然反應（走步、踏跳步、滑併步），不牽涉到舞蹈技術的分解練習。
靈魂之窗
1992年7月，我曾經到夏威夷大學，參加了一期由戲劇舞蹈學系所舉辦的進修課程，授課的老師是 Kumu Noenoelani Zuttermeister Lewis ；Kumu 是老師的意思，她傳授了我們一首屬於她的家族傳統的音樂和舞蹈，舞名和曲名是「E Lili’u E」。
1998年7月9－13日，於宜蘭大學所舉辦的第36屆亞洲土風舞營，我以中文「莉莉女王」為名，介紹了這一首有豐富文化歷史背景的「E Lili’u E」。
為了愛（Por Una Cabeza）－ Tango 系列（06）
這篇文章是記錄我自己與 Por Una Cabeza 這首曲子，相遇和結緣的過程！
在很久以前，所謂「很久」是指個人電腦問世之前，我曾經在張慶三老師編著的一本書中，看過一段很有意思的敘述，這本書是1971年出版的「土風舞世界第二、三合集」，在它的後半部，也就是第三集的第271頁，記錄了「方形探戈」的相關資料和舞法，然而，這些資料在六年後（1977年）出版的「土風舞世界全集」中，第20頁有關「方形探戈」的部份，卻完全未見刊載！這段敘述是以下列這樣的形式呈現：
來自瑞典的 Schottis 舞蹈 － 歐洲之旅 （08）
瑞典的民俗舞蹈和音樂，在某種程度上，仍然屬於活文化的範圍，這首舞蹈就是一個例子，它本身被觀察記錄的時間，大約在 1980 年代，而且它也不是在某一個特定的地區或村落中被找到，它反而是在比較都會地區的舞會中，逐漸有越來越多的人，用 Schottis 的音樂，來跳這樣的舞步，進而形成一首可以被辨識的舞蹈，相對的，它也就沒有特定要配用那一首音樂，只要是 Schottis 的節奏，任何旋律都可以配用，人們多半同意，若使用速度慢一點的音樂，會讓舞蹈跳起來更舒暢也更好玩；這首舞蹈也從來沒有被正式的命名過。
好好愛我 － 看見愛情的樣子 （03）
耶誕節對西方人來說，是一個很重要的節日，在習俗上，大家都會為自己的親人和摯友，準備特別的禮品，再加上耶誕節通常是他們的年假，人們多半早早就計劃著如何去過這個長假，尤其是孩子們更是充滿期待！
許多和耶誕節有關的故事，都少不了大雪紛飛的場景，「Shake me I rattle」這首歌也一樣，這是1962年由 Marion Worth 寫曲，Hal Hackaday 及 Charles Naylor 寫詞，在1962年到1964年間的美國 Country Music 的排行版上，一直有著非常棒的銷售成績。但是，我個人並不喜歡這種「商業化」的說法，我比較喜歡這樣子描述它：「自1962年以來，陸陸續續有許多的歌手，都曾以他們獨特的方式詮釋過這首歌，如 Cristy Lane，Pat Hannah --- 等」。
來玩數拍子的遊戲 － 歐洲之旅（07）
遠在歐洲巴爾幹半島的馬其頓，和台灣曾經有過幾天的邦交關係，但是對絕大多數的台灣人來說，它是一個遙遠且陌生的國度。
在馬其頓有許多非常好聽的民謠，配合著風格獨特的舞蹈，而且常有我們所不熟悉的節奏和拍子，對一個不曾接觸過馬其頓舞蹈和音樂的人來說，如果突然要和著音樂來打拍子的話，還真的是件不容易的事呢！
